ブログパーツ
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

関連記事

関連エントリ抽出中...

ジョギング&ウォーキング

  • 走行時間 30分
  • 走行距離 3.6km
  • 消費カロリー 202kcal

沖縄Walkキャンペーン
現在の募金額 21円

最近は雨続きで走れない日が多いです。
走れる日は逃さず走らないと。

関連記事

関連エントリ抽出中...

ジョギング&ウォーキング

  • 走行時間 37分
  • 走行距離 4.2km
  • 消費カロリー 159kcal

今日は身体の調子が良かったので、いつもより長めに走りました。

沖縄Walkキャンペーン
現在の募金額 17円

関連記事

関連エントリ抽出中...

ジョギング&ウォーキング

  • 走行時間 30分
  • 走行距離 3.6km
  • 消費カロリー 183kcal

沖縄Walkキャンペーン
現在の募金額 13円

段々と楽に走れるようになってきました。
暑い中で走るのは大変だけど、汗をかくと気持ちいいです。

関連記事

関連エントリ抽出中...

ウォーキング

  • 走行時間 21分
  • 走行距離 2.0km
  • 消費カロリー 68kcal

今日は図書館に本を返すついでに、公園をウォーキング。
途中で雨に降られて大変でした……。

沖縄Walkキャンペーン
現在の募金額 9円

関連記事

関連エントリ抽出中...

ジョギング&ウォーキング

  • 走行時間 35分
  • 走行距離 3.7km
  • 消費カロリー 168kcal

35分といっても走ってたのは半分ぐらいで、残りは歩きです。
まだ再開したばかりで体力が戻ってないので、慣れるまでは無理しない方向で。

上の記録はauのRun&Walkというアプリを使って測定してるんですけど、
現在「沖縄Walkキャンペーン」というのをやってます。
1km走るごとに1円を沖縄のサンゴ礁の保護活動の為に寄付するという企画なんですが、
ただ走るだけだとモチベーションを維持するのが大変なので、こういうのはありがたいですね。
Run&Walkのライト会員になら無料でなれますし、寄付するのにお金もかからないのでお勧めです。

Run&Walk PCサイト

関連記事

関連エントリ抽出中...
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。