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ジョギング&ウォーキング

  • 走行時間 25分
  • 走行距離 3.2km
  • 消費カロリー 170kcal

その他のトレーニング

  • ダンベルカール
  • リストカール
  • リバース・リストカール

ようやく雨が止んで走れるようになりました。

G.W後半からずーっと雨でしたね。

今日は久しぶりに真面目にやったので、いい気分です。

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