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ジョギング&ウォーキング

記録無し

その他のトレーニング

  • クランチ
  • スクワット
  • カーフレイズ

久しぶりの筋トレ。

ジョギングの方はこの前25分程走ったんですが、

Run&Walkをスタートし忘れて記録無し。

せっかく走ったのにもったいなかった。

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コメント
この記事へのコメント
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初めまして

筋トレ英語音楽年代と共通する部分が多いのでよく覗かせてもらってます。

また覗きにきます。
2009/05/06(水) 15:09 | URL | sum41 #79D/WHSg[ 編集]
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初めまして、sum41さん。
コメントありがとうございます。

こういったコメントを貰えると励みになるので嬉しいです。
また来てくださいね。
2009/05/09(土) 02:32 | URL | NEED77 #79D/WHSg[ 編集]
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